Comment trouver un(e) thérapeute qui me conviendra ?

 

 

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Il est parfois difficile de trouver le "bon" thérapeute, celui qui vous conviendra. Même si un thérapeute vous a été conseillé, il se peut qu'il ne soit pas celui qui pourra vous accompagner là où vous avez besoin d'aller.

Ces quelques informations (en plus des questions concernant le cadre) peuvent vous aider lors du premier entretien :
 

• Quel est votre ressenti face au thérapeute ?

• Vous sentez-vous en confiance ?

• Avez-vous le sentiment que cette personne est prête à vous accueillir même dans vos hontes les plus difficiles? 

• Pouvez-vous poser beaucoup de questions sur tout ce qui vous interroge ?